Suchý vzduch a vysoká teplota snižují pracovní kapacitu, náladu a pohodu člověka. Taková mikroklima je zvláště nebezpečná pro lidi s oslabenou imunitou a starší osoby. Klimatické vybavení může tento problém vyřešit, ale ne každý si to může dovolit kvůli vysokým nákladům. Pokoj však můžete chladit bez klimatizace pomocí dostupných prostředků. Dají dočasný účinek, ale mohou výrazně usnadnit život během nesnesitelného tepla.
Větrejte místnost
Během tepla se nedoporučuje otevírat všechna okna doširoka otevřená, zejména pokud venkovní teplota přesahuje +30 ºС. I když v domě není žádné chladicí zařízení, mikroklimatické podmínky v něm jsou mnohem pohodlnější než venku. Pokud otevřete okna během letního vedra, místnost se zahřeje na stejnou teplotu jako na ulici, zhorší se pohoda osoby.
Totéž platí pro okna umístěná na stinné straně. Aby se vzduch v domě ochladil, protože na slunné straně jsou všechna okna zavřená a otevřená ve stínu, nebude to fungovat, protože v každém případě dojde k výměně vzduchových hmot a nezáleží na tom, na kterou stranu se dostali do bytu.
Větrejte byt v noci nebo brzy ráno. Nejchladnější denní doba je od 4 do 7 hodin.
Odstraňujeme přímé sluneční světlo
Převážná většina tepla vstupuje do místnosti kvůli přímému slunečnímu záření. Pro vytvoření příznivého mikroklima se doporučuje zavřít všechna okna nebo zavřít žaluzie. Čím hustší je materiál záclony, tím pomaleji se zahřívá byt. Tma samozřejmě kazí náladu, je příjemnější si užívat jasného slunečního světla, ale v tomto případě si musíte vybrat mezi pohodlím a osobními preferencemi.
Pokud jsou záclony na oknech průhledné a tenké, můžete použít speciální reflexní fólii nebo fólii. Jsou přilepeny k oknům tak, aby do místnosti nevstoupilo přímé světlo. Fólie může být také přilepena ke stěnám - bude odrážet teplo a dlouho zůstat v chladu.
Chcete-li se vypořádat s ultrafialovým zářením, můžete použít filtry.
Alternativou klimatizace v bytě jsou energeticky účinná polarizovaná okna. V zimě si uchovávají teplo a v létě chladí. Tato možnost je vhodná pro ty, kteří budou provádět velké opravy nebo měnit návrhy oken.
Nastavitelná vlhkost
Vlhkost je nezbytným faktorem ovlivňujícím mikroklima v domě. Horký suchý vzduch způsobuje závratě, nevolnost a horečku, takže je moudré instalovat zvlhčovač vzduchu v místnosti. Nenahrazuje celý kondicionér, ale pomůže výrazně zlepšit pohodu. Může být také použit v období podzim-zima, protože pracovní baterie a další topné články odvádějí vzduch. Pokud jsou v domě děti, je třeba zakoupit zvlhčovač pro domácnost.
Lidé trpící alergiemi a astmatici budou těžit z vlhkého vzduchu, protože částice prachu přilnou k podlaze. To pomůže vyhnout se exacerbaci nemoci. Dalším vhodným zařízením pro tento účel je mytí vzduchem. Provádí následující funkce:
- zvlhčuje místnost;
- čistí prach, všechny druhy virů a hub;
- ionizuje vzduch;
- naplní místnost libovolnou vůní.
Při nákupu zvlhčovacího nebo čisticího zařízení musíte také pravidelně provádět mokré čištění, mopovat podlahy a starat se o nábytek.
Zvlhčování a chlazení domu bez klimatizace je možné pomocí improvizovaných prostředků.
Na dveře nebo okna zavěste velký list a jeho konce spusťte do nádoby s vodou. Postupně se namočí a odpaří, čímž místnost vychladne. Tato metoda je však vhodná pouze pro stínovou stranu bytu. V opačném případě, pod vlivem přímého slunečního světla, list velmi rychle zaschne. Vlhkost bude velmi vysoká a mikroklima se cítí jako obratník. V důsledku toho může být dýchání obtížné. Silné pocení se z důvodu vysoké vlhkosti odpařuje velmi pomalu.
Chlazení místnosti v teple bez klimatizace pomůže běžnou studenou vodu. Umístěte kontejnery kolem místnosti, naplňte koupel nebo jen zapněte ledovou vodu. Chladný vzduch z koupelny se rozšíří po celém bytě. Kromě toho můžete do misek vložit kostky ledu a podle potřeby je změnit. Tyto metody současně pomáhají zvlhčovat vzduch.
Před spaním nechte v blízkosti misky studenou vodu a ubrousky. Pokud je příliš horká, navlhčete obličej, krk a uši, aby se usnadnilo dýchání.
Abychom pomohli vyrovnat se s horoucím teplem před spaním, pomůže lednička. Na začátek dne do něj vložte prostěradla, polštáře, přikrývky. Večer si udělej postel. Nesahejte si okamžitě na ledové oblečení, jinak můžete chytit nachlazení.
Optimalizujeme ventilátor
V létě se mnozí snaží ochladit vzduch ventilátorem. Slouží k tomu, aby byl dům chladný a pohodlný. Tento pocit vzniká díky neustálému pohybu vzdušných hmot. Během tohoto procesu produkují potní žlázy, které jsou umístěny v kůži osoby, pot. Díky ventilaci se odpařuje a člověk se cítí dobře.
Ventilátor se nemůže stát alternativou klimatizace, ale pokud jej umístíte blízko pracoviště nebo postele, bude mnohem snazší přenést horké období. Racionálně umístěte tento spotřebič do blízkosti okna nebo dveří. Tato metoda je relevantní pro ty, kteří mají dům na slunné straně: horký vzduch se přesune z bytu na ulici.
Můžete si vytvořit domácí chladič z ventilátoru. Naplňte plastové lahve nebo jiné nádoby vodou a vložte do mrazničky na několik hodin. Když voda zamrzne, umístěte láhve naproti ventilátoru tak, aby na ně směřoval proud vzduchu. Po 10-15 minutách se místnost výrazně ochladí. Jak se tání ledu, láhve by měly být vyměněny.
Osvědčený stropní ventilátor. Nestojí to vůbec drahé, pracuje tiše, kvalitně se větrá. Na rozdíl od běžného ventilátoru nevytváří průvan a neohřívá místnost svým motorem.
Vypněte domácí spotřebiče
Chcete-li se cítit jako doma, musíte vypnout všechny spotřebiče, které produkují teplo, pokud je to možné. V opačném případě se horká místnost navíc zahřeje. Odpojte baterie a zahřívače ručníků. Mohou být poháněny elektřinou nebo dodávkou horké vody.
Každé vytápěcí nebo topné zařízení generuje až 400 wattů tepla. To stačí na vytápění malé koupelny, takže je nejlepší je během horka opustit.
Elektrické spotřebiče také generují teplo, i když v poměrně malém množství. Doporučujeme vyměnit žárovky za energeticky úsporné. Pouze 5 konvenčních lamp může produkovat tolik tepla jako jeden malý radiátor. Žárovky způsobují nepohodlí v teple a spotřebovávají hodně elektřiny, takže jejich výměna bude skvělým řešením.
Horký vzduch se šíří v domě mnohem rychleji než studený vzduch. Při dlouhodobém vaření zavřete dvířka kuchyně.Pokud existuje taková možnost, při neobvykle vysoké teplotě nepoužívejte sporák nebo rychlovarnou konvici, vařte jídlo v mikrovlnné troubě.
Užitečné tipy
Pro usnadnění přenosu tepla se doporučuje z domu odstranit vše, co je zbytečné: koberce, teplé textilie, vše, co udržuje teplo. V létě je příjemnější a pohodlnější chodit po linoleum nebo parketových podlahách.
Pijte hodně tekutin. Je důležité vzít v úvahu, že ledová voda má klamný účinek. Je mnohem snazší tolerovat teplo konzumací horkého čaje, protože zvyšuje tělesnou teplotu a vyvolává pocení.
Teplá a těžká jídla by měla být zlikvidována. Upřednostňujte saláty, okroshku, mléčné výrobky, ovoce a zeleninu.
Na samém vrcholu tepla se snažte pohybovat méně, aby se vaše tělo nevytvářelo. Používejte lehké volné oblečení z přírodních tkanin. Reliéf přijde z chladné látky ovinuté kolem hlavy, mokré náramky.
Podle předpovědí počasí trvá v létě nesnesitelné teplo obvykle déle než měsíc. Během této doby je možné pomocí výše uvedených metod vydržet, avšak pouze klimatizace pomůže dosáhnout maximálního pohodlí.
