Al organizar la iluminación en un apartamento, casa, oficina, es importante elegir la luz de la lámpara correcta. A menudo, la luz fría y cálida, cuya diferencia es obvia, compite seriamente entre sí. Esto se debe al hecho de que las sombras de la iluminación afectan la visión, el estado de ánimo de diferentes maneras, y también cambian la percepción visual de los elementos interiores, el esquema de colores que contiene.
Cómo la iluminación afecta la visión y el estado de ánimo
En cuanto al impacto en el sistema nervioso central de una persona, los diferentes tonos de lámparas (frío, neutro, cálido) funcionan así:
- Frío: vigoriza, tonifica, aumenta la concentración.
- Neutral: casi igual a la luz del día, por lo tanto, no afecta significativamente el sistema nervioso central.
- Cálido: se relaja, crea una sensación de paz, comodidad y suavidad.
Ni una sola sombra de la lámpara tiene un efecto negativo en los ojos. La excepción es la luz parpadeante. Provoca un aumento de la tensión de los órganos de la visión en reposo y al realizar trabajos que requieren una mayor concentración: leer, mirar televisión, manicura, coser, etc.
Además, los tonos de luz pueden cambiar los colores de los objetos circundantes para hacerlos más apagados o viceversa. La luz de una lámpara incandescente puede realzar todos los colores de una gama cálida. La iluminación fría también funciona en relación con los tonos relacionados. Por lo tanto, es aconsejable elegir muebles para el hogar y muebles en la casa con el nivel de iluminación que prevalece en la habitación deseada. De lo contrario, son posibles sorpresas desagradables al organizar la compra.
Con la edad, la lente de los ojos de la persona se vuelve ligeramente amarilla. Por lo tanto, todos los tonos, la iluminación se ven en variaciones más cálidas. Para corregir esta percepción, puede agregar una lámpara fría a la habitación.
¿Qué es la temperatura de color?
Cualquier sombra de luz tiene su propia temperatura de color. Mídalo en kelvins (K). La escala de izquierda a derecha comienza en 800 K y termina en 20,000 K. Cuanto más alto es el nivel de Kelvin, más frío es el nivel de iluminación. El valor de 800 K corresponde al brillo tenue de un cuerpo al rojo vivo. El parámetro máximo de 20,000 K es igual al color del cielo en latitud polar.
Para crear iluminación artificial, al consumidor se le ofrecen principalmente lámparas con la siguiente temperatura de color:
- 2700-3000 K. Esta es una lámpara incandescente estándar con un filamento de tungsteno, que proporciona luz cálida en la habitación.
- 4000-4100. Esta es una luz neutra, que repite casi por completo la luz del día.
- 5000-6500 K. Frío con una mezcla de tonos azules de la lámpara.
Como regla general, en cajas con bombillas de bajo consumo, este parámetro es fijado por el fabricante en un lugar visible.
Qué es mejor para una persona: luz cálida o fría
La mejor opción es una combinación de todo tipo de iluminación en la habitación, que se puede controlar según sea necesario. Para trabajos que requieren concentración, para hacer que una bombilla fría sea más intensa, para relajarse por la noche, concéntrese en tonos cálidos de iluminación.
Luz blanca natural (neutral)
La mejor opción para trabajos de iluminación y locales residenciales. Tales bombillas no distorsionan la percepción de los elementos interiores, no cambian el esquema de color y no afectan significativamente el estado de ánimo de una persona. Es mejor colocar tales puntos de luz artificial en la sala de estar, la guardería, el pasillo, el baño y la cocina.
La iluminación neutral alrededor del tocador para mujeres es especialmente relevante.
Luz calida
Este tipo de iluminación se usa con mayor frecuencia en locales residenciales. De acuerdo con la sombra original del artículo interior bajo lámparas calientes, este cambio ocurre:
- Azul: pierde intensidad, se vuelve inexpresivo, se desvanece.
- Azul: forma tonos verdosos.
- Violeta: se convierte en tonos rojos profundos.
- Azul oscuro (índigo): cambia a negro.
Con una iluminación cálida, los colores rojo, naranja, marrón, amarillo, crema y otros tonos de esta gama se ven brillantes y pegadizos.
Dado que una habitación espaciosa pierde visualmente su área bajo la luz de una lámpara cálida, es mejor usar esa iluminación solo como local. O coloque varios focos debajo del techo alrededor de todo el perímetro de la habitación.
Las lámparas con un nivel de temperatura de 2700-3000 K se combinan idealmente con todos los materiales naturales: madera, algodón, lino, ladrillo, paja, metal vintage. Es bueno combinar esa luz con los estilos interiores de Art Nouveau, Provenza, retro, ecológico, clásico, étnico. Puedes conectarlo a la vendimia.
En casa, es bueno usar bombillas calientes en la habitación de los niños, la sala de la chimenea, la sala de estar, el pasillo, en el dormitorio en forma de lámparas junto a la cama.
Para lugares públicos, la iluminación en colores cálidos es buena para usar en los salones de bares temáticos, cafeterías, restaurantes. En boutiques, tiendas con joyas.
El alumbrado público con una lámpara cálida se ve bien en bulevares, parques, plazas con largos callejones.
Luz fría
Esta temperatura de color se recomienda para su uso en salas de oficinas, instalaciones médicas, laboratorios.
La iluminación fría mejora visualmente los tonos azul-azul, gris, blanco, colores de acero. Los tonos cálidos cuando se usan tales lámparas, por el contrario, se amortiguan, distorsionan, oscurecen.
Las lámparas con una temperatura fría encajan idealmente en el interior del local con un predominio de formas geométricas, elementos de cromo o acero en ellas. La combinación perfecta de dicha iluminación se nota con los interiores de alta tecnología, moderno, minimalismo, futurismo, escandinavo y estilos clásicos.
En casa, la luz fría se usa mejor como local o solo en el baño, en el área de la superficie de trabajo de la cocina.
Para lugares públicos, las lámparas de bajo consumo con esta temperatura de color son aplicables en aulas, oficinas, almacenes. Para el alumbrado público, las lámparas de luz fría se montan en autopistas, estadios, en hangares, en sitios de producción.
Cómo elegir una lámpara para el hogar
Para elegir una bombilla para usar en una de las habitaciones, debe guiarse por dichos criterios además de la temperatura de color:
- Principio de funcionamiento. Distingue las lámparas incandescentes estándar, LED, halógenas, fluorescentes. Estos últimos son menos adecuados para su uso en el hogar, ya que parpadean fuertemente y tienen una temperatura de color muy alta. Los elementos LED no tienen un efecto significativo en los ojos o elementos interiores, ya que son elementos locales (puntuales) de iluminación.
- Eficiencia. Aquí, los LED son lo primero. En el último - lámparas incandescentes.
- Índice de reproducción cromática. Marcado como Ra. Un indicador se considera óptimo de 83 a 100. Cuanto más alto sea, menos colores se distorsionarán cuando se iluminen con dicha lámpara.
- Tipo de matraz. Puede tomar la forma de una espiral, pera, vela, tubo, bola, etc. Puede determinar la forma requerida por el tipo de lámpara de pie / pantalla (abierta, cerrada).
- Costo. Las más baratas son las lámparas incandescentes. Los más caros son los que ahorran energía. Pero el precio de tales elementos está totalmente pagado por el bajo consumo de energía.
Cuánto gastar en un elemento, cada maestro determina por sí mismo.
Lámparas con diferentes temperaturas de color en una habitación.
La principal prohibición del uso de lámparas frías y cálidas es su atornillado en una lámpara de araña. De lo contrario, puede combinar diferentes temperaturas de color, pero siguiendo estas recomendaciones:
- En las salas de estar, el tipo superior (principal) siempre debe ser luz blanca cálida o neutra.
- Si desea combinar diferentes niveles de iluminación, las fuentes más cálidas se hacen debajo del techo en forma de focos, apliques, lámparas de pie. Se pueden encender por la noche durante las vacaciones familiares y atenuar otros niveles de iluminación.
- Está permitido montar varias lámparas en una habitación si la primera funciona como fuente de luz principal y la segunda como acento. Un ejemplo son los focos locales sobre pinturas, paneles, estatuillas.
- Se conectan diferentes temperaturas de color para que los rayos de las lámparas utilizadas nunca se crucen.
- La combinación de luz blanca fría y neutra se ve bien.
No es deseable incluir simultáneamente ambos tipos de iluminación diferente, que pueden ser muy diferentes entre sí.
¿Qué tipo de luz se necesita para leer?
Para una lectura larga, los médicos recomiendan combinar el tipo de iluminación principal y local en la habitación. Al mismo tiempo, sus temperaturas de color no deberían tener cambios bruscos. Esto tiene un efecto beneficioso en los ojos. Si usa solo luz local (una lámpara de mesa), es difícil lograr el nivel requerido de uniformidad de iluminación del libro. Los órganos de la visión sufren de esto.
La lámpara debe colocarse sobre el libro para que no dé resplandor ni sombras. El nivel de intensidad de la luz debe ser promedio. Muy brillante o débil tensa los ojos.
No importa si la luz es cálida o fría. Lo principal es que ambas fuentes (principal y local) no deben tener diferencias (sean frías o cálidas).
Índice de reproducción cromática (CRI o Ra)
El índice de reproducción cromática significa la capacidad cuantitativa de la lámpara para mostrar correctamente los colores en el interior. En inglés suena como "índice de reproducción cromática" o simplemente "CRI" (Ra). El último tipo de etiquetado a menudo se adhiere a una caja de productos.
El valor de Ra se considera en una escala de 1 a 100, donde 1 es la peor representación de color con distorsión y 100 es la más precisa. Cómodo para el ojo humano es un valor de 80 a 100.
Para diferentes tipos de lámparas, los siguientes indicadores Ra son característicos:
- incandescente - 80;
- luminiscente barato - 60-70 Ra;
- modelos de fabricantes famosos: 70-90;
- Fuentes LED: desde 80 y más;
- halógeno - cerca de 100 Ra.
Al elegir una bombilla para su hogar, siempre preste atención al nivel de Ra. Las diferencias cardinales de este indicador en dos elementos vecinos conducen al predominio del peor de ellos.
